Gruppträning

FÖR DIG SOM GILLAR ATT TRÄNA TILLSAMMANS!

För dig som gillar att träna i grupp med en peppande instruktör till inspirerande musik rekommenderar vi vår gruppträning. Vi erbjuder grupptränningspass från 30 minuter till 55 minuter samt träning både i vatten och på land.

Under höstterminen har vi gjort vårt bästa för att kunna erbjuda dig som tränar hos oss ett brett utbud av gruppträning. Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer gällande Covid-19, därför kan det bli förändringar i gruppträningsschemat under hösten, p.g.a. ökade/minskade restriktionr eller andra oförutsedda händelser.

Våra pass höstterminen 2021 (v. 36-50)
Passbeskrivningar Pdf, 47.1 kB, öppnas i nytt fönster.

TID

PASS

PLATS

Måndag



18.00-18.45

Aqua Power

Badhuset, motionsbassängen

18.30-19.00

Cardio HIIT

Lindesberg arena, sydläget

19.05-19.35

Dynamic Flex

Lindesberg arena, sydläget

Tisdag



09.30-10.25

Senior Yoga

Lindesberg arena, sydläget

12.00-12.30

Tabata

Badhuset, gymmet

16.30-17.00

ATC

Badhuset, gymmet

18.00-18.45

Aqua Power

Badhuset, motionsbassängen

18.00-18.45

Power

Lindesberg arena, sydläget

19.00-19.30

Bootywork

Lindesberg arena, sydläget

Onsdag



08.30-09.15

Senior ATC

Lindesberg arena, sydläget

09.30-10.15

Senior ATC

Lindesberg arena, sydläget

12.00-12.30

Tabata

Badhuset, gymmet

17.30-18.15

ATC

Lindesberg arena, sydläget

18.30-19.25

Dance

Lindesberg arena, sydläget

Torsdag



12.00-12.30

ATC

Badhuset, gymmet

16.30-17.00

Tabata

Badhuset, gymmet

18.00-18.45

Powerstep

Lindesberg arena, sydläget

Fredag



06.00-06.30

Tabata

Badhuset, gymmet

08.00-08.45

Aqua power

Badhuset, motionsbassängen

10.00-10.30

Senior Dynamic Flex

Lindesberg arena, sydläget

12.00-12.30

ATC

Badhuset, gymmet

Infinn dig på plats minst 10 minuter innan passet börjar, du behöver inte hämta ut någon passbiljett.

ANTAL DELTAGARE PÅ PASS

För att kunna följa Folkhälsomyndighetens rekommendationer om avstånd har vi begränsat antalet platser per pass.

Motionsbassängen, 20 platser.
Sydläget, 15 platser.
Gymgolvet, 6 platser.

Din plats måste bokas, detta genom Mina sidor, Actic Anywhere-appen eller i receptionen på Badhuset Energikällan,
0581-815 30.

Hur bokar/avbokar jag mig på ett pass?

Du kan boka och avboka på flera olika sätt. Antingen via Mina Sidor, i Actics app eller i receptionen på badhuset.
Avbokningen av pass måste göras senast 2 timmar innan passet börjar. Om man missar att avboka 1 pass får man en varning. Missar man att avboka 3 pass inom 30 dagar blir man avstängd från gruppträningen i 30 dagar. Man kan då varken boka pass eller delta i mån av plats.

Fler event