Gruppträning

Det är roligare att träna tillsammans!

Instruktörsledda pass

För dig som gillar att träna i grupp med en peppande instruktör till inspirerande musik rekommenderar vi vår gruppträning. Vi erbjuder grupptränningspass från 30 minuter till 55 minuter, samt träning både i vatten och på land från junior till senior.

På actic lindesberg Länk till annan webbplats. kan du läsa mer om våra gruppträningspass som vi erbjuder just nu, samt hitta information om priser och medlemskap. För dig som är medlem finns alla pass i appen.

Gruppträningsregler Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Ändringar i schemat kan alltid förekomma. För en aktuell uppdatering kolla actic.se eller i appen.

Vattengymnastik

Vattengymnastik är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla åldrar och nivåer! Upplev glädjen i att träna i vatten, där varje rörelse stärker kroppen och mjukar upp lederna. Ta steget och bli en del av vår härliga gemenskap redan idag! Läs mer om våra Aqua Power pass genom att klicka nedan.

Inställda pass

Se förändrade öppettider och inställda pass under våren här. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.